Corri soh 5k, mais que issso nao sei se teria suportado de calor. Tenho que me adaptar aos pouco nao eh mesmo?! O Leo correu os 10K, corajoso, mas tenho certeza que se arrependeu em alguns momentos, afinal, nao estamos mesmo acostumados a esse calor intenso que faz aqui.
Fiz 35 minutos, bem mais do que eu gostaria, mas jah que a Ju Paes que eh muito mais sarada que eu fez quase 33 to feliz. Se bem que ela eh ex fumante e eu nao, mas nao importa haahhaha
Na proxima quero fazer em torno de 30, mas quero treinar legal, e fazer outras atividades pra complementar. vamos ver no que dah!
bjos,
Thais
Fiz 35 minutos, bem mais do que eu gostaria, mas jah que a Ju Paes que eh muito mais sarada que eu fez quase 33 to feliz. Se bem que ela eh ex fumante e eu nao, mas nao importa haahhaha
Na proxima quero fazer em torno de 30, mas quero treinar legal, e fazer outras atividades pra complementar. vamos ver no que dah!
bjos,
Thais